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2 pensamientos en “Contacto

  1. Hola me ha encantado vuestro articulo “¿quien marca tus limitaciones?” y estoy totalmente de acuerdo con todo lo dicho ademas creo que la base para no limitarnos esta en modificar el dialogo interno, como bien comentais y adquirir los conocimientos y herramientas para enfretarse a tus miedos. Pero ¿como se modica este dialogo? y ¿como se adquieren los conocimientos y herramientas de los que hablais?

    Un saludo y gracias por crear paginas como estas.

    • Hola Paco!
      Me alegra mucho tu comentario, muchas gracias por tus palabras.
      Es muy importante que nuestra comunicación sea efectiva, fluida y adaptada a nuestros sentimientos. La calidad de la comunicación marca la forma en la que se compone nuestro mundo. Y cuando hablamos de comunicación, no es solamente la que mantenemos con los demás, sino también la que establecemos con nosotros mismos. Mucha gente tiene conversaciones destructivas consigo mismas. Su mente es un continuo ruido y una fábrica de pensamientos y mensajes negativos. El tomar conciencia de que tú no eres tu mente es el primer paso para ignorar estas conversaciones. Como diálogo que es, tú eres quien tienes los recursos necesarios para dejar sin argumentos a tu mente. Toma conciencia de ello, date cuenta de cuándo tu mente te quiere jugar una mala pasada y no dejes que te gane la conversación. El coaching es una gran herramienta para lograr estos propósitos.
      Un abrazo!

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